« Partir à la découverte de soi », c’est l’occasion de découvrir ses ressources personnelles encore inexploitées et apprendre à les utiliser. C’est aussi revisiter les ressources déjà intégrées : délaisser ce qui n’est plus pertinent pour soi, choisir d’honorer ce qui l’est encore. C’est enfin porter un regard d’appréciation sur le passé et les compétences développées au contact de sa famille et de son entourage. En un mot comme en mille, c’est se découvrir davantage pour mieux se choisir.
De cette découverte peut naître à la fois une appréciation et une compassion pour qui nous étions par le passé, tout en reconnaissant que nous avons aujourd’hui une autonomie bien plus grande pour décider de nos choix. Nous pouvons laisser le passé dans le passé, et regarder le présent avec un regard neuf, au contact de ce qu’on veut vraiment. Nous pouvons également voir l’autre comme une personne et pas seulement comme un rôle.
Cet atelier « en version longue » se déroule en seize jours répartis sur dix-huit mois. Nous animons les deux modules « Les Premiers Pas » et « Plus loin sur le chemin », à raison de deux jours consécutifs tous les deux-trois mois. Il s’agit d’un temps privilégié pour intégrer en profondeur l’approche de Virginia Satir.
Cet atelier s’adresse à toutes les personnes qui veulent prendre un temps pour elles pour explorer des sujets qui les touchent vraiment. Par exemple :
L’atelier est animé dans l’intention d’une invitation à
Cet atelier repose avant tout sur un travail pratique, dans le présent. Il s’agit d’une invitation à partager et à écouter d’autres partages, de mettre en lumière nos similarités et nos différences – et de créer un groupe dans lequel chacun·e peut se sentir soutenu·e et apporter son propre soutien aux autres.
Nous suivons un processus qui introduit les diverses briques de base du modèle. Au fil de divers exercices de mise en pratique, nous passons progressivement d’une vision d’un monde de rareté à un monde d’abondance. Nous découvrons, accueillons et apprécions progressivement qui nous sommes vraiment.
En nous appuyant sur ces briques de base, nous explorons ensuite divers véhicules développés par Virginia Satir visant la prise de conscience et le changement : ingrédients d’une interaction, reconstitution familiale, « Parts Party », etc.
Voir les prochains ateliers pour s'inscrire